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Et si on parlait de l'arrêt du tabac aujourd'hui ? !

Sylvie Kopp

Quand les Fleurs de Bach vous aident à arrêter de fumer ...

Lundi 9 décembre, je me suis faite opérer de la mâchoire 😭


Comme pour n'importe quelle intervention chirurgicale et pour ne pas entraver la cicatrisation, il est fortement recommandé d'arrêter de fumer.  🚬


Mes deux dernières tentatives furent un échec, et mes vieilles (mauvaises) habitudes ont repris le pas sur mon addiction à la Marlboro, malgré les séances d'Hypnoses, le passage à la cigarette électronique…


Devant la nécessité d'en finir avec cette relation toxique de la cigarette et l'échéance de l'intervention approchant, je me devais de mettre toutes les chances de mon côté.



Praticienne en Fleurs de Bach, je me suis dit pourquoi de ne pas m'aider de ces élixirs floraux pour réussir cette bataille?


Petit rappel sur l'objectif des Fleurs de Bach…


La prise de ces élixirs a pour mission de transformer nos émotions négatives en leurs contraires positifs. Par conséquent, il me suffisait simplement de déterminer quelles sont les émotions qui se mettent en travers de mon chemin pour en finir avec la "Tueuse".



La simple idée d'envisager l'arrêt du tabac me fait peur!

Peur d'échouer, peur de ne pas ENCORE tenir sur le long terme, peur de ne pas être capable…

J'ai peur d'être sous tension, de perdre mon sang froid, d'être irritable voir agressif avec mon entourage, comme je l'ai été durant mes deux premières tentatives.

N'ayant pas confiance en moi sur ce énième combat et doutant énormément de mes capacités, je repoussais sans cesse au lendemain, la date fatidique de la rupture avec la Marlboro. 

Ayant pris conscience de cela, je me suis donc composée un mélange de fleurs personnalisé à mes propres émotions, comme:


• Cherry Plum, pour me redonner une meilleure maîtrise de moi-même et une "paix intérieure" (car croyez moi c'est la guerre à l'intérieur !)

• Hornbeam, pour me redonner l'entrain nécessaire à tenir mes engagements vis-à-vis de la date d'arrêt!


Chaque personne est différente et réagit différemment, c'est pour cette raison, qu'il est nécessaire de se poser les bonnes questions afin de lever toutes ces émotions bloquantes qui nous entravent. 


Si vous avez des questions, ou si vous vous trouvez dans la même situation, je serai ravie de partager avec vous sur ce combat.

Si vous souhaitez être accompagné pour réussir à définir quelles sont VOS émotions bloquantes, et trouver quel sera VOTRE mélange de Fleurs de Bach qui vous aidera à réussir, je suis là 😉



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