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Entraînez votre mental à voir le positif dans chaque chose…

Sylvie Kopp
😖 😞 L’être humain est porté à écouter ses pensées négatives, ses ruminations et il devient prisonnier de celles-ci. ☹️ 😥

Il est important d’apprendre à chasser les idées néfastes qui nous portent souvent vers un jugement et un abaissement de notre estime de soi. 💨

🥊 🥋Pour contrecarrer cette tendance, la méthode la plus simple est de se tourner vers des citations inspirantes et positives...🆒😃

📆📬J'ai donc décidé de poster régulièrement une citation accompagnée d'une illustration afin de nous un petit coup de boost pour bien démarrer notre journée 🌞🌈

Ci-dessous quelques unes de mes préférées, il y en a d’autres bien évidemment, à vous de composer les vôtres pour quelles vous apportent ce petit moment bonheur qui changera votre météo intérieure. 😉

  • « Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire. » Walt Disney
  • « Ne vous découragez pas; c’est souvent la dernière clef du trousseau qui ouvre la porte. » Paulo Coelho 
  • « Tous les jours à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Émile Coué
  • « Les défaites de la vie conduisent aux grandes victoires. » Max-Pol Fouchet
  • « Il n’y a pas de réussite facile ni d’échecs définitifs. » Marcel Proust
  • « Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. » Marianne Williamson
  • « Vie pour ce que demain a à t’offrir et non pour ce que hier t’a enlevé. » Inconnu
  • « Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous. » Dalai-lama
  • « On sait qu’on est sur la bonne voie quand on n’a plus envie de se retourner. »Auteur inconnu.
  • « Chaque jour qui commence est une page vierge. Une étendue de temps qui n’a pas encore été vécue. On peut y écrire ce que l’on veut. Il n’appartient qu’à soi de décider de réussir cette journée, malgré ses contraintes et ses obligations. » Catherine Rambert (Petite philosophie du matin, 2007)
Quelle citation préférez-vous ?

Dites-le-moi dans les commentaires.

A très vite et prenez soin de vous. 😉

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